- 2021年3月19日
【セミナー講師参加後記】ホメオストレッチの呼吸と集中
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回も、星槎教育センターでのストレスケアセミナーのまとめです。 いつもストレスケアセミナー受けていた方が、自分の成長と他者の役立つ何かのために、動き始めたという声をいただきました。 新しく目標設定されたとの事で、ストレスケアセミナーの前の週に、勉強会でちょうど目標設定のお話を聞いたばっかりだったので、シェアする […]
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コラム
- 2021年2月17日
- 2021年3月19日
【セミナー講師参加後記】経験値を積むことで上達する！これは何にでも通ずること
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回も、星槎教育センターでのストレスケアセミナーで講師をしてきました。 ホメオストレッチの技術を去年の11月から3ヶ月やってきましたが、 受講者に 「誰かにやってあげました？」 という質問をしてみました。 すると以下の回答がありました。 ・なかなかやりにくいと思っている ・誰かの為にやるのも大切だけど、普段習 […]
- 2021年1月25日
2021年の抱負は？！ある意味原点回帰？？
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、1月という事で、 今年の豊富を書きたいと思います。 いつも、ホームページの更新やネタの校正をやっていただいている 細田さんにも登場してもらって、今年の抱負を聞いてみました。 まずは、私の1年の豊富からです。 いつも、ストレスケアセミナーやストレスに関係する記事ばっかりだったので、 たまには、僕自身の事 […]
- 2021年1月19日
【セミナー講師参加後記】ちょっとした違いでも影響される
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今年初の、星槎教育センターでの、 ストレスケアセミナーのまとめをしていきます。 今年初という事で、 皆さんに今年の目標を聞いてみました。 ちなみに、僕はストレスケアカウンセラーとしての 発展、種まきしていくために、ストレスケアの勉強を再度取り組んでいます。 講義で出された意見 自己表現しよう もっと自己表現し […]
- 2020年12月29日
目標設定と願望の違いを理解しよう！2021年の目標設定にお役立てを
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただき、ありがとうございます。 今年も残りわずかですね。 今年は、何かやろうにも色々と制限があって、 なかなか思い通りに過ごせなかった方も多いと思います。 目標達成が、不完全燃焼だったという声をちらほら聞いております。 趣味においても、 ライブに行けない 旅行に行けない やりたい事、イベントがことごとく中止になる 等々 今年は、流行り病の […]