せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、6月の星槎教育センターでのストレスケアセミナーについてまとめたいと思います。 （投稿が遅くなってしまいすみません） 6月の時は、梅雨入りしましたねって言ってたのですが、 この記事を書いている時には、梅雨明けしているとは思ってもいませんでした…… 【1ヶ月間に気になる事のシェア】 日曜日に色々と出掛ける […]
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回も星槎教育センターでのストレスケアセミナーについて振り返っていきます。 ゴールデンウィーク後だったので、ゴールデンウィークをどのように過ごしたかシェアしてもらいました。 参加者のゴールデンウィークの振り返り 【家族と食事に行った】 一人でも行くが、家族と行くと何か満足する。 家族みんなで食事に行く事ほとん […]
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回も、星槎教育センターでのストレスケアセミナーについてまとめていきます。 2月3日に、ストレスケアセミナーだったので、節分に関する事何か出来ないかなぁって思っていたら、 豆まかず 自分の中の鬼退治 渋谷の神社、29歳宮司が発案 という記事を見つけました。 外の鬼を退治するのでなく、自分の中にある鬼を退治する。 […]
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 病気・症状・癖には、メッセージがあるシリーズを少しずつやっていきたいです。 前回は、足首の捻挫についてやりました。 記事を書いてから 「接骨院行ったら、何か、足首が固いって言われた」という方から、連絡をいただきました。 焦点に当てるとその事が入ってきやすくなりますね！！ 今回は、「 吃音症(きつおんしょう) 」 […]
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 病気・症状・癖には、メッセージがあるシリーズを少しずつやっていきたいと思っています。 【前回記事】長年の症状や癖にはメッセージがある？！中耳炎になった経験から考える予測行動 前回は、中耳炎をやりました。 イヤフォン等で耳を塞ぐ事が多くなり、耳への負担が大きくなっているので、中耳炎以外にも耳への症状ありますので、 […]
現代社会において、ストレスを感じないことはありません。
ストレスは必要不可欠なものですが、ちゃんと理解し、向き合うことで自分の心と身体が軽くなっていきます。
パフォーマンスを向上させるためにもストレスケアカウンセリングのスキルを役立てて欲しい！
ちょっとでも毎日が辛いなって感じるならば一度、相談に来ませんか？
ひとりで無理しなくていいんです。頑張らなくていいんです！
あなたに寄り添った存在がここにはいます。