- 2025年9月10日
【ストレスケアセミナー参加後記】ストレスを感じている中の幸福とは？
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 記事が遅くなってしまい申し訳ございません。 今回は、6月の星槎教育センターでのストレスケアのまとめです。 今回は、「幸福について」ストレスケアの観点からの幸福とは？を考えてみました。 ストレスあるのに、幸福とか感じられるかよって、学ぶ前は思いました。 ・衣食住がある？ ・好きなだけ寝れる事？ ・色んな物がある […]
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ストレスケア
- 2024年10月9日
【セミナー参加後記】身体の不調のメッセージに耳を傾けてみよう
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事をご覧いただきありがとうございます。 今回は、9月の星槎教育センターでのストレスケアのまとめです。 参加者の方がここ最近お腹の調子が良くないということで、 そこにどんなメッセージがあるのか？ を考える回になりました。 僕が、ストレスケアの学校(BTU)の授業の中で一番興味があったのは、病気・症状にはどんなメッセージがあるかでした。 肩凝り・腰痛は、 […]
- 2023年7月6日
ストレスケアの歴史。社会的に認知されたのはここ40年くらい？！
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、ストレスの歴史についてやろうと思います。 ストレスケアの美野田代表が、40年前は電話帳にストレスというワード2件しかなかったと話題にしていました。 今では当たり前のように「ストレス」という言葉は使われていますし、ストレスチェックという言葉があるように企業や学校等でも幅広く単語を耳にしますね。 ストレス […]
- 2022年11月28日
身内の施療は難しい？頑固な父がストレスケアで変化
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、父の施療について少しまとめていきます。 昔から肩が痛かったらしく、鍼灸には通っていたけど、行きつけの鍼灸院が閉院してから自分のケアをする事が減ったそうです。 父は、市場で働いているので昼間寝て、夜から朝にかけて仕事しているので、どこかにケアに行くのが難しいと思っていたみたいです。 何度か練習相手にはな […]
- 2022年7月12日
【セミナー講師参加後記】変化の多い時期は脳が疲れる！脳幹を活性化させストレスコントロール
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、6月の星槎教育センターでのストレスケアセミナーについてまとめたいと思います。 （投稿が遅くなってしまいすみません） 6月の時は、梅雨入りしましたねって言ってたのですが、 この記事を書いている時には、梅雨明けしているとは思ってもいませんでした…… 【1ヶ月間に気になる事のシェア】 日曜日に色々と出掛ける […]