- 2022年5月31日
【セミナー講師参加後記】目標設定と予測。イメージが成就の鍵
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回も星槎教育センターでのストレスケアセミナーについて振り返っていきます。 ゴールデンウィーク後だったので、ゴールデンウィークをどのように過ごしたかシェアしてもらいました。 参加者のゴールデンウィークの振り返り 【家族と食事に行った】 一人でも行くが、家族と行くと何か満足する。 家族みんなで食事に行く事ほとん […]
- 2022年5月10日
【消化不良からのメッセージ】消化不良を起こさないために大きめの付箋を活用
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 病気・症状・癖には、メッセージがあるシリーズを少しずつやっていきたいです。 前回は、「胃炎」についてやりました。 また最近、僕もちょっと言い出せない事があって、少し経つと胃の辺りが何か不調な時がありました。 横隔膜辺りが固くなるので、優しく触れてあげたりして、緊張をほぐしてあげてくださいね！！ 今年も3分の1を […]
- 2022年4月19日
【セミナー講師参加後記】目は想像以上に働きもの。元気になるものを見てこまめにケアを
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回も、星槎教育センターでのストレスケアセミナーについてまとめていきます。 前回、3月3日は耳の日だったので、耳のストレスについてやりました。 せっかくなので関連する部位をやりたいと思い、目のストレスを選びました。 ちなみに、目耳鼻口に関連する日はいくつかあり、 1月19日(いい口) 6月4日(虫歯) 8月7日 […]
- 2022年4月18日
【胃炎からのメッセージ】胃腸は食べ物以外も消化する？！荒れるのは消化不良？！
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 病気・症状・癖には、メッセージがあるシリーズを少しずつやっていきたいです。 前回は、「腰痛」についてやりました。 先日、大きい地震がありましたね。何かいつもの地震と違う？という感覚がありました。 いつもより長く揺れているようでしたし、揺れがおさまってから、腰が痛いと感じました。 不安や心配は感じてなかったけど、 […]
- 2022年3月16日
【セミナー講師参加後記】耳のストレスと幼少期の記憶は耳からも
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今月も3月3日に行った星槎教育センターでのストレスケアセミナーについてまとめます。 今回は、「耳のストレス」について参加者の方と考えてみました。 どんな事が、耳に負担かかっているか？苦手な音等をシェアしてもらいました。 みんなの苦手な音は？ ・バイクの音 →昔、キーンってなった事があった。 ・食器をこする音 […]