- 2019年6月15日
- 2019年6月27日
ストレスケアカウンセリングセミナーの感想②(30代女性)
ストレスケアセミナーの参加者から感想をいただきました。ストレスに関する理解やストレスケアについて、理解が深まれば幸いです。 Q.あなたにとってのストレスってどういう事でしたか? 家族や周りの人の言葉に自分がイライラしてしまうこと。我慢してしまうことがストレスだった。 Q. なぜ、ストレスをケアする必要がありましたか? 我慢しすぎて心や体が疲れていたのでケアしたいと思いました。 Q. ストレスケアを […]