せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。
病気・症状・癖には、メッセージがあるシリーズを少しずつやっていきたいです。
肩こりについてやったため、今回は腰痛をやるべきだなって思いました。
腰痛は慢性的なイメージも急性もある
皆さん、腰痛になった事はありますか？
僕は、肩こりより腰痛の方が、多いです。
特に何か自覚症状があった訳でもないんですが、何か腰が張ってる感じがあります。
肩こりは慢性的なイメージがありますが、肩が痛いというのは急性でもあるみたいです。
腰痛は、慢性的な腰痛もありますが、急性の腰痛「ぎっくり腰」が有名ですよね。
ドイツ語では、ぎっくり腰「魔女の一撃」というみたいです。
僕はぎっくり腰にはなった事はありません。ぎっくり腰になると立つことができないし、1日近く動けないというのを聞いた事があります。
ぎっくり腰で、1つ印象に残ってる話があります。
僕が、バンドやっていて初ライブの時に、メンバーの一人がライブ前に腰が痛いと言ってました。
本人は、重たい荷物を持ったからだと言ってましたが、それ以外に何かあるんじゃないかな？って思いました。
勿論、荷物も重かったと思います。
ライブは、やることは出来たのですが、出番がおわって直ぐに、痛みが強くなって、まともに動けなくなっていました。
ブラスバンドをやっていて僕らもかなり頼りにし過ぎていたり、ブラスバンドとは違った雰囲気とかが、かなりのプレッシャーだったんなぁって思いました。
腰痛のメッセージ
肩こりは、戦おうとしてするというメッセージでした。
BTUでは、腰痛は「その場から逃げたい」、「環境に適応出来ていない」というように伝えています。
環境が変わる事で、腰痛が改善させた例は多いみたいです。
逃げ腰、へっぴり腰、及び腰、引け腰と、腰にまつわる言葉も沢山ありますね。
疲れていると、部屋が乱れていてやる気なくなることを「腰が重い」と言いますが、少しでも片付けすると「腰が軽くなる感じ」はありませんか？
そのため、自分で環境を整えられる事あればやってみるのは大切です。
腰痛に悩んでいる方がいたら、マッサージもいいかもしれませんが、自分の周りを整えるというのもおすすめです。