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認定ストレスケアカウンセラー 松戸富士

  • 2021年1月19日

【セミナー講師参加後記】ちょっとした違いでも影響される

せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今年初の、星槎教育センターでの、 ストレスケアセミナーのまとめをしていきます。 今年初という事で、 皆さんに今年の目標を聞いてみました。 ちなみに、僕はストレスケアカウンセラーとしての 発展、種まきしていくために、ストレスケアの勉強を再度取り組んでいます。 講義で出された意見 自己表現しよう もっと自己表現し […]

  • 2021年1月1日

新年のごあいさつ!2021年は再活の年!

新年あけましておめでとうございます! 2020年は、新型コロナウイルスで、世界中が大変な事となり、まだまだ制限が続いています。 やりたくても中々できないなど、ストレスが溜まった一年でした。 2021年に入り、しばらくはこの状況が続きます。 いつ、ウイルス事情が落ち着くかは未定で、 各々が変化を余儀なくされていることでしょう。 また、止まっていたものが動き出す年になるとも確信しています。 いわば、再 […]

  • 2020年12月29日

目標設定と願望の違いを理解しよう!2021年の目標設定にお役立てを

せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただき、ありがとうございます。 今年も残りわずかですね。 今年は、何かやろうにも色々と制限があって、 なかなか思い通りに過ごせなかった方も多いと思います。 目標達成が、不完全燃焼だったという声をちらほら聞いております。 趣味においても、 ライブに行けない 旅行に行けない やりたい事、イベントがことごとく中止になる 等々 今年は、流行り病の […]

  • 2020年12月29日

【年末年始の営業】12月29日~1月3日までお休みをいただきます。

いつもありがとうございます。 せらぴーすぽっとオルゴンの年末年始の営業のお知らせをいたします。 2020年12月29日(火)~2021年1月3日(日)まではお休みをいただきます。 2021年1月4日より、通常営業をいたしますのでよろしくお願いします。 年末年始は、リフレッシュできるいい機会です。 1年間溜め込んだストレスを徐々に出してくださいね!

  • 2020年12月21日
  • 2020年12月21日

【セミナー講師参加後記】1年の振り返り!去年に比べ今年は大きな変化が!

せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を見ていただきありがとうございます。 今回は、星槎教育研究所さんでの、ストレスケアセミナーをまとめていきます。 12月は今年1年の振り返りのシェア 【参加者のシェア】 昨年は、仕事が週5日でちょっと大変だったけど、今年は週1日になりました。大変ではなくなったものの、休みの日に何しようかを考えないといけない。もう少し、出勤日があるとバランスが取りやす […]

>鬱々しい毎日とおさらば!身体の悲鳴を聞いてあげよう!

鬱々しい毎日とおさらば!身体の悲鳴を聞いてあげよう!

現代社会において、ストレスを感じないことはありません。
ストレスは必要不可欠なものですが、ちゃんと理解し、向き合うことで自分の心と身体が軽くなっていきます。

パフォーマンスを向上させるためにもストレスケアカウンセリングのスキルを役立てて欲しい!

ちょっとでも毎日が辛いなって感じるならば一度、相談に来ませんか?
ひとりで無理しなくていいんです。頑張らなくていいんです!
あなたに寄り添った存在がここにはいます。