- 2023年12月28日
【年末年始のお知らせ】12月30日～1月3日までお休みをいただきます。
いつもありがとうございます。 せらぴーすぽっとオルゴンの年末年始の営業のお知らせをいたします。 2023年12月30日（土）～2024年1月3日（水）まではお休みをいただきます。 2024年1月4日（木）より、通常営業をいたしますのでよろしくお願いします。 年末年始は、リフレッシュできるいい機会です。 1年間溜め込んだストレスを徐々に出してくださいね！
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認定ストレスケアカウンセラー 松戸富士
- 2023年11月14日
【セミナー参加後記】仙骨のアプローチで自律神経を整えよう！
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、10月の星槎教育センターでのストレスケアセミナーについてまとめたいと思います。 10月は、和風月名で、神無月と呼ばれ、 神の月（「無」は「の」を意味する）の意味。 全国の神々が出雲大社に集まり、各地の神々が留守になる月という説などもある。 【参照】 出雲の場所がいまいち分からなかったのですが、島根県な […]
- 2023年10月25日
- 2024年4月30日
【セミナー参加後記】普段から備えている？過去の経験によって大きく変わる
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 4ヶ月ぶりの星槎教育センターでのストレスケアセミナーでした。 6月は、参加者の方が胃腸炎になり 7月8時は、僕が熱中症と体調不良。 月に１回なので１回お休みですと次までが長くあいてしまいます。 今回は、9月に関東大震災があったのが100年前という事で、 自分が備えている物についてシェアしてもらいました。 備え […]
- 2023年8月29日
- 2023年8月29日
ハンス・セリエの一般適応症候群の警告期について
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、ハンス・セリエの一般適応症候群についてです。 ちなみに、色んな呼び名があるみたいですね。 全身適応症候群、局所適応症候群、汎適応症候群などなど。 僕は一般適応症候群で習ったので、一般適応症候群で進めていきます。 本記事の参考として、前回の記事をご活用ください。 →ストレスケアの歴史。社会的に認知されたの […]
- 2023年7月6日
ストレスケアの歴史。社会的に認知されたのはここ40年くらい？！
せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、ストレスの歴史についてやろうと思います。 ストレスケアの美野田代表が、40年前は電話帳にストレスというワード2件しかなかったと話題にしていました。 今では当たり前のように「ストレス」という言葉は使われていますし、ストレスチェックという言葉があるように企業や学校等でも幅広く単語を耳にしますね。 ストレス […]