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認定ストレスケアカウンセラー 松戸富士

  • 2022年11月28日

身内の施療は難しい?頑固な父がストレスケアで変化

せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、父の施療について少しまとめていきます。 昔から肩が痛かったらしく、鍼灸には通っていたけど、行きつけの鍼灸院が閉院してから自分のケアをする事が減ったそうです。 父は、市場で働いているので昼間寝て、夜から朝にかけて仕事しているので、どこかにケアに行くのが難しいと思っていたみたいです。 何度か練習相手にはな […]

  • 2022年10月18日

イベント参加によるストレス反応を内省。様々な反応がでるわでるわ…

せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、僕がストレスケアセミナー等をやらさせていただいた地元江戸川区の若者きずな塾で、9月に10周年イベントがありました。 そこに参加させていただいた時に感じたストレス反応をまとめたいと思います。 ご縁があって整体の学校卒業してからなので、ストレスケアカウンセラーになる前から塾長の狩野さんにはお世話になっていま […]

  • 2022年9月27日
  • 2022年9月27日

【セミナー講師参加後記】箸休め。松戸のことをたくさん知ってほしい!

せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、9月の星槎教育センターでのストレスケアセミナーについてまとめたいと思います。 8月の更新がないと心配された方、8月は所用でお休みをいただいておりました。 そのため、久し振りの星槎教育センターでのストレスケアセミナーでした。 ちなみに、8月の回は8月4日だったので、 「あ!箸の日だ!」と思って、今回(9 […]

  • 2022年7月13日

【セミナー講師参加後記】集団欲とは?コロナで一人時間が増えたからこそ繋がりを大事に

せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、7月の星槎教育センターでのストレスケアセミナーについてまとめます。 7月7日だったので、七夕について少し調べたことをシェアしました 七夕で短冊には、「受かりますように」とか、「~ように」って書きがちですが、 「こうなるよ」って決意の方がいい方と思っていたのですが、「学問や書、文芸の上達」を願うだったん […]

  • 2022年7月12日

【セミナー講師参加後記】変化の多い時期は脳が疲れる!脳幹を活性化させストレスコントロール

せらぴーすぽっと☆オルゴンの松戸です。 いつも記事を読んでいただきありがとうございます。 今回は、6月の星槎教育センターでのストレスケアセミナーについてまとめたいと思います。 (投稿が遅くなってしまいすみません) 6月の時は、梅雨入りしましたねって言ってたのですが、 この記事を書いている時には、梅雨明けしているとは思ってもいませんでした…… 【1ヶ月間に気になる事のシェア】 日曜日に色々と出掛ける […]

>鬱々しい毎日とおさらば!身体の悲鳴を聞いてあげよう!

鬱々しい毎日とおさらば!身体の悲鳴を聞いてあげよう!

現代社会において、ストレスを感じないことはありません。
ストレスは必要不可欠なものですが、ちゃんと理解し、向き合うことで自分の心と身体が軽くなっていきます。

パフォーマンスを向上させるためにもストレスケアカウンセリングのスキルを役立てて欲しい!

ちょっとでも毎日が辛いなって感じるならば一度、相談に来ませんか?
ひとりで無理しなくていいんです。頑張らなくていいんです!
あなたに寄り添った存在がここにはいます。